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  • 2019-01-01T00:00:00+01:00
  • 2020-01-01T01:00:00+01:00
  • La marche, mode de transport universel par excellence à condition de marcher à son rythme. Si certains bienfaits se font sentir immédiatement (meilleur sommeil,digestion facilitée,détente instantanée...), d'autres sont bénéfiques à long terme : amélioration de la circulation sanguine,prévention de certaines maladies comme les maladies cardiovasculaires, tonification des muscles, renforcement des os, réduction de la tension cardiaque.
    • Quand Du 01/01/2019 00:00 au 01/01/2020 01:00 (Europe/Brussels / UTC100)
  • Organisateur ENEO Sport
  • Publics cibles Tout public/Pour adultes/Pour seniors (50 ans et +)
  • Types d'activités Sports - Loisirs/Plein air et Nature/Marche
  • Ajouter au calendrier iCal

contacts
Guy Winand ,trésorier,061/212 247

Martine Rollus ,secrétaire ,061/211 862

Laura Hay ,présidente,0496/784 721

 

 



NOVEMBRE  2019

dates

départ

lieux

kms

guide

niveau

mardi 5/11 14h Betlange 6 kms Roger Marenne F
13h30 Schumann 10 kms Pierre Revets 061/21.62.18 M
mardi 12/11 14h Morhet 6 kms Guy Denotte F
13h30 Bourcy 10 kms René Girs 061/21.40.43 M
mardi19/11 14h Mande ste Marie 6 kms Eliane Goffinet F
13h30 Champs 10 kms  Robert Koeune 061/21.24.67 M
9h Laroche 16 kms Mady Deblire 061/21.22.47 M
Spontin # 20 kms Laura Hay 0496/784.721 M
mardi 26/11 14h Bastogne 5 kms Laura, Martine, Guy F
Après la marche Assemblée générale à la cafetaria du centre sportif
13h30 Vellereux 10 kms Martine Rollus 0471/38.08.88 F

 

 

DECEMBRE 2019

 

dates

départ

lieux

kms

guides

niv.

mardi 3/12 14h Doncols 6 kms Louisa Nobluez F
13h30 Bastogne 8 kms Pierre Revets 061/216.218 F
Après la marche Assemblée générale à la cafétaria du centre sportif
mardi 10/12 14h Schleiff 6 kms Guy Denotte F
13h30 Warnach 10 kms Robert Thomas 0496/543.436 M
9h La vierre 17 kms Mireille Hanon 061/212.861 M
Farnières  # 20 kms Guy Winand 0495/933.912 M
mardi 17/12 REPAS CROQKILO renseignements suivront
mardi 24/12 14h        
13h30 Tillet 10 kms Laura Hay 0496/784.721 M
mardi 31/12 Pas de marche

 

JANVIER 2020

 

dates

départ

lieux

kms

guides

niv.

mardi 7/1 14h Bastogne 6 kms Denise Gaspard 061/313 164 F
13h30 Mont Houffalize 9 kms Nicole Franka 061/214.371 M
mardi 14/1 14h Wardin 6 kms Josy Hotua F
13h30 Moircy 10kms Roland Collignon 0497/081.279 M
mardi 21/1 14h Bourcy 6 kms Danielle Schloune F
13h30 Tintange 10kms Robert Thomas 0496/543.436 M
9h Nassogne 16 kms Betty Gresse 061/266.268 M
Ochamps # 20 kms Jean Marie Lambert 0495/131.482 M
mardi 28/1 14h Bastogne 6 kms Anne Martin 061/211 470 F
13h30 Michamps 10 kms Rné Girs 061/214.043 M
 

 

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La marche, mode de transport universel par excellence à condition de marcher à son rythme. Si certains bienfaits se font sentir immédiatement (meilleur sommeil,digestion facilitée,détente instantanée...), d'autres sont bénéfiques à long terme : amélioration de la circulation sanguine,prévention de certaines maladies comme les maladies cardiovasculaires, tonification des muscles, renforcement des os, réduction de la tension cardiaque.